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龍洞SUP立槳3大玩法推薦|SUP日出|浮潛跳水|海蝕洞探險

龍洞SUP立槳3大玩法推薦|SUP日出|浮潛跳水|海蝕洞探險

龍洞SUP立槳行程特色

  • 東北角最美,龍洞日出,灣內輕鬆Get!
  • 龍洞浮潛跳水秘境,珊瑚魚群豐富
  • 海陸兩棲,登島探索巨大龍洞海蝕洞
立即線上預訂

誰適合參加?

SUP不會游泳也能玩!

年齡

參加方式

0~5歲

不適合開放海域,
可參加福隆平靜水域

6~14歲

必須和大人共用一板。

15歲,含以上

可獨立一人一板。

SUP常見問答 Q&A

適合季節

  • 5~6月:黃金月份,水溫好、浪況平
  • 7~8月:浪況平,但偶爾有颱風

9月下旬至隔年4月,受東北季風影響,
因天氣因素取消出團的機率較高,
建議改至平靜水域福隆雙溪河 SUP

灣外長途巡航梯次

龍洞SUP日出團:04:30-07:30

陽光活力上午團:09:00-12:00

火燒浪漫夕陽團:15:00-18:00

活動時程 3小時
集合岸上教學 ➤下水練習 ➤ 龍洞秘境跳水台/海蝕洞!

適合對象:
划行距離較長,喜歡浮潛跳水、有基本體力者都能參加。


灣內迷你體驗梯次

日出:04:30~06:00

上午:09:00~10:30

上午:10:30~12:00

下午:14:30~16:00

下午:16:00~17:30

活動時程 1.5 小時
集合岸上教學 ➤下水練習 ➤ 龍洞灣內水上遊戲!

適合對象:
划行距離較短,親子成員、較少運動又怕水的玩家。
若現場適應良好,可直接加價加時延長體驗時間。

教練實拍記錄

官網照片皆為教練活動中親自拍攝,
更多作品在教練IG,有疑問歡迎諮詢教練。

龍洞sup體驗

龍洞SUP日出團

絕對是教練最推薦的時段。
從黎明時分到天色明亮的過程,
景色變化最豐富,即使天亮以後,
氣溫舒服,也是浪況最平穩的時段哦!

龍洞sup日出


龍洞日出


龍洞sup日出

龍洞浮潛跳水秘境

欣賞完日出後,下一站「竹排礁溝」
這裡是龍洞浮潛跳水秘境的正式名稱。
抵達路線可分為兩種:
攀岩場陸線 及 SUP巡航水上路線

龍洞sup


龍洞跳水秘境

只要天氣允許,這裡飛空拍的景色很美。

龍洞空拍


龍洞sup


龍洞跳水台


龍洞sup

通常這邊是體驗時間的最終站, But!
如果你當天體力好、人品好、浪況也好…
加上教練不需要趕下一場的時候!
(建議平日來就對了~)
你就有機會往更遠處的地方划去,
探訪龍洞最深處的秘境……

龍洞海蝕洞

龍洞大海蝕洞

通常能夠划到這裡,從水上欣賞海蝕洞,已經非常幸運了!
因為這裡必須浪平的時候,才能安全靠岸登陸探索海蝕洞,
並非100%能夠抵達海蝕洞並且上岸探索。

龍洞大海蝕洞

上方兩個不同的海蝕洞就是攀岩玩家所稱的
「一號洞」與「二號洞」 兩個海蝕洞正上方,其實就是著名的步道:

龍洞灣岬步道

下圖山崖頂部就是龍洞步道的路線,
這裡的風景,就不是步道所能看見的景色。

龍洞灣岬步道

上面這位帥哥的所在位置,
也是教練非常愛飛空拍的地標!

龍洞空拍秘境

回程還能從龍洞灣遠眺另一條美麗的步道:

鼻頭角步道

鼻頭角步道

龍洞SUP推薦團隊

為何選擇我們 ODoor?

  • 高品質專業拍攝 及 服務體驗
  • 投保高額保險:公共意外責任險
  • 合法登記業者,合格證教練 5年帶團經驗
  • 多年真實口碑,老顧客都愛帶新朋友來
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龍洞 SUP 價格費用

3小時 灣外長途巡航

價格方案

每人定價

一人一板

2,000 元

二人一板

1,800 元


1.5小時 灣內迷你體驗

一人一板:1,500 元

二人一板:2,500 元

歡迎加LINE聊聊,索取更優惠價格! 龍洞SUP預約諮詢

費用包含:

✔ 全套SUP槳板裝備、救生衣。

✔ SUP技巧教學。

✔ 全程專業攝影及錄影。

✔ 教練全程帶領護航 高規格安全教練比例 1:5板

✔ 水域活動公共意外險

費用不含:

✘ 午餐、交通,及其未提及的費用。

可加購升級方案:

⭐  若天氣允許,加價200可提供專業空拍

⭐  加價300升級單眼攝影SonyA7R3空拍

本單眼升級服務適合有特別拍照需求的玩家, 建議想要拍美美的照片,一定要看下面這篇:

《SUP穿著推薦|完美POSE這樣擺》 👈

龍洞sup空拍

SUP活動報名方式

1. 加入官方Line@ 索取優惠資訊:「@odoor」

line-icon

2. 與教練確認出團日期

3. 填寫報名表格匯款帳號

4. 統一由主揪人匯款並回傳銀行帳號末5碼

5. 小編確認收款後才算完成報名哦! 龍洞sup活動報名方式

龍洞灣sup

龍洞交通如何抵達

集合地點:👉 SUP集合地點假日容易塞車,請提前出發!集合遲到而無法參加者或缺席者,恕不退費與改期。

自行開車: 國道1號-八堵交流道下-省道臺62線-省道臺2線。

大眾運輸:
搭高鐵至瑞芳火車站下-轉搭新北市區公車886路至和美國小站下。
搭臺鐵至瑞芳火車站下-轉搭台灣好行856黃金福隆線至龍洞灣海洋公園站下。
搭臺鐵至基隆站下-轉搭基隆客運791(往福隆)至龍洞灣公園站下。
搭高鐵或臺鐵至臺北站下-轉搭國光客運1811(往羅東)、1812(往南方澳)至龍洞公園站下。

龍洞SUP注意事項

  • 活動當天務必穿著涼鞋水陸兩用鞋厚底拖鞋避免礁石割傷腳底。
  • 建議穿著:防曬長袖排汗衫/防曬衣/防磨衣,衝浪褲/運動束褲,切勿穿牛仔褲會大量吸水材質的衣褲
  • 另備一套乾淨衣服、毛巾,活動結束後提供簡易沖洗設備、水桶、更衣帳。
  • 防曬用品(建議使用海洋友善防曬乳)。
  • 近視者建議使用拋棄式隱形眼鏡,如戴眼鏡,請務必搭配眼鏡繩
  • 請攜帶隨身防水包,可裝個人飲用水、零食餅乾等。
  • 我們會為大家拍照錄影,若要自行攜帶手機,務必做好防水措施。
  • 手錶、戒指等飾品容易在活動中損壞或遺失,不建議攜帶。

推薦閱讀:第一次SUP體驗就上手

此系列文章提供第一次玩SUP的夥伴參考,所有你需要的知識好文都彙整在這裡囉!建議加入書籤收藏,看完保證能力倍增,讓你的第一次SUP一點也不像第一次啊!

  • 全程需聽從教練指示,不得擅自離隊及脫卸安全裝備。
  • 基於安全考量,教練保有臨場路線規劃及活動安排之權利。
  • 小雨天氣不影響SUP立槳活動,可照常進行。
  • 患有下列疾病或其他不宜受到過度刺激的玩家請勿參加孕婦氣喘糖尿病腎臟病心臟病高/低血壓癲癇骨質疏鬆症幽閉恐懼症體重超過100公斤以上等痼疾者。

天氣等不可抗力之因素

  • 如遇颱風、地震、豪雨及路況等大自然不可抗拒之因素,為顧及安全,教練保有實際狀況而改變行程之權利,可選擇延期或取消退款(退款費用每人將扣除200元行政及保險費用後退還)。
  • 活動當天抵達現場時,經教練判斷有安全顧慮而宣布取消活動,將扣除人事與保險費每人200元後退還。
  • 若活動中遭遇天氣驟變,或因安全考量及個人因素未完成全程,恕無法退費。

個人因素退款或改期

  • 行程開始8天前申請取消,可全額退款。
  • 前7-4天內取消或改期,每人需負擔NT$300行政處理費用。
  • 前3天內取消,各項作業已排定,不可改期,且恕不退款。
  • 前7天內如需更換夥伴,需補繳行政成本NT$100/位。
  • 如因個人因素申請改期,視同取消,並依上述取消條款處理。
  • 於活動中如因非可究責主辦單位之因素中止參與活動,將不予退回款項。
  • 女性夥伴需自行計算生理期並評估產生風險,個人病痛因素均無法退款。
  • 活動照片及影片檔案,可能使用於本公司行銷推廣用途,如不同意使用,請以文字形式或mail等任何官方社群平台通知本公司。
  • 活動中若不慎遺失公用裝備或非自然損壞等,須照價賠償。
  • 參加體驗前不得熬夜、喝酒等造成精神不濟等行為。
  • 任何教練指導和規範外的個人行為,( 如恍神失足、脫序、脫隊、接近危險區域、接觸不明生物、隱瞞身體狀況等),一概無法究責帶隊教練,並自行承擔後續救援、醫療等責任,且不退費,本人及法定監護人將不得對本公司及教練提出訴訟、賠償要求。
  • 如有重大等特殊疾病,請特別告知,本公司會針對個人情況特別安排,若無主動告知,以致發生意外者,請恕本公司不負任何法律責任。
  • 體驗側拍之照片、影片,將於活動結束後一週內,使用雲端連結下載方式提供,並於提供連結一周後刪除雲端檔案。

龍洞灣空拍

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sup

SUP 是什麼?SUP立槳介紹

SUP立槳(Stand Up Paddle)立式划槳,是一種站立在槳板上划行或衝浪的水上運動,主流玩法可分為立槳巡航與衝浪,而立槳巡航是SUP初學者最容易上手的玩法,適合在江、河、湖、海等各種水域進行的運動。本篇精選全台熱門SUP推薦地點季節攻略SUP穿著建議!讓你第一次SUP體驗就上手!

更多SUP玩法介紹可參考下文👇
《SUP是什麼?立槳教練專業解說》

sup立槳

SUP立槳不會游泳能玩嗎?新手常見Q&A

SUP體驗活動都會提供救生衣,即使不小心落水,也能安全地飄浮在水面上,而槳板也是大型浮具,同時有兩大浮力設備,還有教練全程戒護,完全不用擔心SUP不會游泳哦!是大人小孩甚至年紀稍長的族群都能參與的全民運動!

SUP活動長時間在陽光底下曝曬,建議搭配有抗UV防曬布料穿著,最好具備吸濕排汗效果,千萬不能穿著吸水性強的牛仔褲或厚重的綿衣褲等。
當然,為了拍網美照,穿著泳裝或比基尼十,務必擦防曬乳,選擇友善海洋的成分最好哦!
若想戴太陽眼鏡或遮陽帽,要小心掉落神入海底,建議額外加裝吊繩。
更多SUP穿著建議請參考:

SUP體驗活動價格的平均行情落在:1人1板,3個小時,2000~2200元。 最高價的2500、最低價的600都有,其中價格落差在於以下條件變數:

  • 拍攝器材:手機、GoPro、數位相機、單眼相機、空拍機。 越貴的拍攝器材,活動價格越高。
  • SUP設備器材品牌,若團隊所使用的SUP器材是高檔的品牌,活動價格也會偏高
  • 是否含實體據點淋浴盥洗休息
  • 活動時長及時段:大多體驗活動是3個小時,但根據不同環境,也有2.5 hr、2 hr、1.5 hr 的體驗,而日出時段價格較高。
  • 教練人數比例:因為有2人1板的玩法,多數業者採用教練與SUP板數比例來衡量,大多為1教練:6板 但若是平靜水域,也有1:8板,但各地業者還是會根據當地環境與現場狀況來調整比例
  • 教練經驗年資更是體驗價格高低的重要關鍵
  • 保險理賠範圍與金額也會影響活動費用

詳細的SUP活動價格分析參考下文:

SUP價格分析|拆解業者的行銷手法

SUP體驗地點環境非常多樣,溪河湖海,主要可分為兩種環境: 平靜水域:較不受風浪及海流風險影響,適合怕水、10歲以下孩童、親子共板、公司團建人數較多的場合。 開放海域:有風浪、潮汐海流影響,風險相對較高,且划行距離也是考驗體力的關鍵。 有運動習慣的朋友較能享受海划的樂趣。 體驗活動時段可分為日出、上午、下午: 晨曦日出團:適合怕曬的夥伴 上午團:最曬的時段 下午夕陽團:適合無法起早,又怕曬的夥伴

全台SUP地點名單彙整:

2023 全台SUP地點推薦名單彙整

教練團隊不僅要有合法營業登記資格外,也可以檢視業者是否有經營品牌形象,如官方網站、社群平台及Google商家評論,因為網路傳播快速,店家為了維護品牌形象,至少會有一定程度的把關活動品質。業者應具備營業登記是基本保障,曾有案例就是旅客選擇了一間非法民宿,結果民宿大火意外造成損傷,但保險公司不理賠的事件。而帶隊教練更重要,教練經驗不足發生意外的事件層出不窮。要找到好的團隊教練,也可以在他們的IGFB或是Google商家地圖查看客人的評論回饋,從這些平台就能大致了解教練的帶隊品質,甚至拍照技術等等,建議玩家可參考下方條件來選擇安心的業者:


更多SUP新手常見問答可參考下文
新手SUP常見問答Q&A彙整
👈

sup龍洞

全台SUP推薦地點與適合季節

SUP體驗景點

適合季節

環境特色

5~9月

海蝕洞、海上峽谷

洞穴浮潛

5~9月

陸地海蝕洞

浮潛跳水

宜蘭

👉龜山島

5~9月

牛奶海

海底噴泉

宜蘭東澳

👉烏岩角

5~9月

壯闊海岬

攀岩秘境

花蓮

👉清水斷崖

4~10月

無邊際山海一線

全年四季

山水環繞

如詩如畫

台東

👉馬武窟溪

全年四季

潔白巨石

穿梭小冰島

屏東

👉墾丁

全年四季

礁石岩岸

浮潛跳水

台北SUP推薦三大熱門地點

象鼻岩位於新北瑞芳深澳漁港的外海岬角,因巨大的海蝕拱門而聲名大噪,從海上划SUP能夠完整欣賞象鼻岩地形樣貌,海上划行沿途會經過酋長岩景觀區,這裡是一級保育動物遊隼棲息地,是豐富的自然及生態景點。

象鼻岩sup象鼻岩 SUP 體驗 👈

ODoor玩家體驗實拍Vlog👇

龍洞sup龍洞 SUP 體驗 👈

龍洞是北台灣最知名的潛水勝地,更是國際知名的攀岩景點,而浮潛跳水秘境絕對是龍洞必去的秘境景點。龍洞SUP體驗會從龍洞灣內出發,只要天氣浪況允許,用SUP划進浮潛跳水聖地的過程是相當棒的風景饗宴。

福隆SUP立槳體驗特色

福隆是台北SUP立槳入門級的首選場地雙溪河在此入海,形成內河、外海的雙重景觀,水流相當平穩,有豐富多樣的河岸生態景觀,猶如穿梭在亞馬遜河的森林小道體驗,欣賞黑鸢低空盤旋尋找獵物俯衝抓魚的稀有畫面。

福隆sup薦福隆 SUP 體驗 👈

日月潭 SUP 推薦體驗

日月潭是全台SUP最熱門的地點,全網搜排行第一名。如詩如畫置身仙境般的體驗,屬於相當平靜的水域,無論是親子、孩童或是稍微年長的長輩都很適合在這裡體驗SUP的樂趣,無風無浪,不需跟大自然對抗,只需要盡情享受日月潭的溫柔。

日月潭sup日月潭SUP體驗 👈

宜蘭SUP推薦三大熱門地點

  • 烏岩角SUP體驗👈
  • 粉鳥林SUP體驗👈
  • 龜山島SUP體驗👈

東澳烏岩角 SUP

烏岩角是中央山脈的起始點,也是宜蘭SUP景點當中,最有挑戰性的路線,因為來回划行距離超過10公里,但烏岩角絕對是立槳玩家心中,全台排行榜前三的必去景點,沿海岸由沙岸與礁岩交錯相間而成,山海一線、地形壯闊,地質樣貌豐富多變,而這裡也有巨大海蝕洞可以穿梭其中!加上東部海岸旅遊,更少不了絕美的海上日出!

Youtuber 影片精選 攝手座旅人Jerry

龜山島 SUP 體驗

龜山島牛奶海絕對納入此生必去的旅行清單,史詩級的自然景觀,會讓人產生置身仙境的幻覺,奶白色的噴泉,為龜山島水下世界蒙上一層神秘面紗,因此更讓人想一而再,再而三地踏上冒險的航程,忍不住就想跳進海裡,去感受大自然的詩和遠方。

YouTuber 影片精選 秘境獵人徐愷

花蓮SUP推薦

清水斷崖SUP體驗

清水斷崖的美,就是肆無忌憚的美進心坎裡,開闊的天空藍,望不見盡頭的海平線,倚靠高山懸崖,美得毫無死角,每一眼都是美景。在這裡體驗SUP最大的特色,就是不需要長途划行,也能看遍所有的美景,或許少了探索的趣味,但分分秒秒都是享受太平洋美景的時刻,最推薦日出及上午團,因為下午天色比較昏暗。

YouTube 來源 Spice Travel

墾丁 SUP 推薦體驗

墾丁小峇里島(小狗灣),位於屏東恆春大光路附近,這裡沿岸有豐富的珊瑚礁地形,其實不太適合初學者在這樣喀喀碰碰的環境下體驗,但只要漲潮時划離岸之後,寬闊的海洋及玻璃透明的海水,空拍畫面相當美,吸引無數網美前往拍照打卡,但SUP及獨木舟活動只開放3~10月份才可以進行。

YouTube 來源 悠遊墾丁

台東 SUP 推薦

馬武窟溪SUP體驗

SUP 穿著建議

  • 不能穿吸水性強的牛仔衣褲,否則落水很難爬上板。
  • 其次考量防曬、排汗快乾的機能布料。
  • 戴太陽眼鏡必須加固定帶,落水才不容易沉入大海,建議選購具備浮力的太陽眼鏡。

sup穿著

更完整的SUP穿著建議可參考下文
《SUP穿著指南,拍照POSE學起來》
👈

SUP 注意事項

玩SUP需要自備什麼?穿什麼?有什麼危險?相信大家下水前一定都有千百個問號在心裡,想要玩得安全又玩得開心,下水前一定要先看完這篇分享哦!

下水前必看的SUP注意事項》 👈

《第一次SUP體驗就上手》

此系列文章提供第一次玩SUP的夥伴參考,所有你需要的知識好文都彙整在這裡囉!還不趕快加入書籤收藏,看完保證能力倍增,讓你的第一次SUP一點也不像第一次啊!

(一) 下水前一定要看的SUP注意事項

(二) SUP這樣穿,POSE擺!

(三) SUP常見Q&A,不會游泳也能玩?

(四) 2022 全台SUP地點推薦名單彙整

(五) SUP價格分析|拆解業者的行銷手法

(六) SUP是什麼?各式玩法專業解說