台東SUP推薦|精選4大熱門SUP地點、價格、特色大評比|親測好玩!

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台東SUP推薦四大景點

台東SUP立槳4大景點,可以聽小編一句勸,直接無腦選擇馬武窟溪準沒錯!原因無他,台灣四面環海,小編SUP環島旅行時,全台的SUP景點都划過了,唯獨馬武窟溪的地質景觀,放眼全台都是獨一無二的存在,她不僅是台東唯一,更是全台唯一無法被取代的特色景觀,反而其他三個SUP地點都是海域,在台灣其他地方,都可以欣賞到相似的風景,除非,真的不喜歡平靜河域的馬武窟溪,就可以直看參考以下其他三大景點的快速評比的表格:

快速評比台東SUP|特色、價格、交通

台東SUP景點三仙台SUP金樽SUP石雨傘SUP
市鎮地點成功鎮東河鄉成功鎮
地形特色

穿越八拱跨海步橋

金樽漁港貓洞
欣賞日出剪影

豐富海蝕地形
探尋神秘火山泥

交通便利

★★★☆☆
(台東火車站+公車)

★★★☆☆
(台東火車站+公車)
★★☆☆☆
(離火車站最遠)
適合季節

開放海域
受季風浪況影響
僅適合4~9月

開放海域
受季風浪況影響
僅適合4~9月

開放海域
受季風浪況影響
僅適合4~9月
適合對象初體驗
一般大眾皆可
初體驗
一般大眾皆可
初體驗
一般大眾皆可
體驗時間3小時3小時3小時
價格費用1800/人1800/人1800/人

台東三仙台以其壯麗的八拱跨海步橋和奇岩離岸小島聞名,三仙台SUP立槳體驗,是真正航行於藍色公路,從海上欣賞三仙台多變的風貌,還能探索美麗的珊瑚礁群和熱帶魚群,這裡被譽為東海岸最美的海景之一。無論晨曦或夕陽,站在槳板上,您都能沉浸於三仙台獨特的海天美景,享受穿越八拱橋的樂趣。

金樽遊憩區位於臺東縣東河鄉,擁有綿延約3公里的純淨白沙灘,海灣形狀如酒杯,因而得名「金樽」。 此地以臺灣唯一正在形成的陸連島地形聞名,該陸連島在退潮時與陸地相連,形成獨特景觀。​
金樽貓洞,隱藏在陸連島上,是一處天然形成的海蝕洞,因外形酷似貓咪而得名。這個奇特的地質景觀,需在退潮時才能經由沙洲步行抵達,但是藉由SUP立槳就不受此限。從金樽沙灘,沿著海岸線划行約30分鐘即可到達。 ,金樽貓洞也是欣賞日出的絕佳地點,清晨時分,陽光透過洞口灑落,與周圍的海天景色交織,呈現出夢幻般的景象,為您的SUP體驗增添難忘的回憶。

石雨傘位於台東東海岸,擁有獨特的海蝕地形,適合進行SUP立槳體驗。參與者可在專業教練帶領下,近距離欣賞壯麗的石雨傘奇岩,探索豐富的潮間帶生態,並體驗天然火山泥護膚。活動提供日出、上午及日落場次,讓您在不同時刻感受東海岸的迷人風光。無論是跳水挑戰,還是悠遊於清澈海域,石雨傘SUP立槳體驗都將帶給您難忘的海上冒險。

評論回饋

台東SUP常見問答

ODoor皆有完善的改期與退款政策,天氣預報通常以活動前一天預測才比較準確,我們會出發前一天下午6點前和玩家確認是否成團。如果天氣或者海況不佳,會主動和玩家協調改期,或是辦理退費哦。

SUP體驗活動都會提供救生衣,即使不小心落水,也能安全地飄浮在水面上,而槳板也是大型浮具,同時有兩大浮力設備,還有教練全程戒護,完全不用擔心SUP不會游泳哦!如果還是很怕水,也能先從平靜水域開始(福隆),再慢慢嘗試開放海域(象鼻岩 / 龍洞 )。

小孩幾歲能玩立槳,主要以環境來考量,通常我們建議1~15歲的小孩需要與大人共用一板,而且建議在平靜水域(溪、河、湖)進行活動,親子共板如果非常想嘗試開放海域,也有業者會彈性評估當日海況,若風平浪靜,也很適合7~15歲的孩子與大人一起參與開放海域,但實際情況還是以教練現場評估,因為每個孩子發育狀況不同,教練以往經驗都能彈性評估,給予較安全的安排,也請尊重教練的專業評估,一切以安全為第一考量哦!

當然,原則上只要兩人體重相加小於150公斤都是可以的。不過我們還是會建議各自一人一板,因為二人一板比較適合親子同樂(體重關係),加上兩個人一板如果都是成人,平衡感會更難操作,比較容易翻船(雖然還是很多情侶覺得這樣更好玩😂)。

如果天氣浪況平穩,立槳活動適合8~15歲孩童與大人共乘一板。實際情況還是要依照現場海況以及小孩的具體發育情況來給教練做判斷。
一般情況,兩人一板體重量相加不建議超過150公斤,建議大家選擇一人一板,划行會更加穩定,更容易平衡。一人一板,體重100公斤以上,BMI>34也不適合參加。

如果你接受併團,我們都會幫忙湊團,如果散客併團未達出團人數,最慢前1天會通知取消(可申請延期)。

合法經營,全程投保公共意外責任險及水域責任險,安全有保障。
可開立收據,有統一編號,可用於公司報帳,須提前告知。

可以,我們有承接團體活動的人力與經驗,同時也有多家旅行社公司配合。
歡迎業者索取合作方案,需提供同業資料證明。
10人以上團體報名,另有團體優惠。

非常歡迎,是一次不錯的互動體驗。狗狗可以和主人共用一板,不另外收費,但是需要自備寵物救生衣,我們沒有提供寵物救生衣租借服務。而貓咪天生不熟水性,為了避免牠們產生激烈的排斥反應,不建議它們參加水上活動囉(當然也有熱愛衝浪的貓咪除外)。

為何選擇我們?

多年專營台東SUP立槳教練團隊

體育署合格救生員證照

市場上,具備體育署合格救生證的教練非常少,我們出團,保證有救生員在場,精緻小團1:5 絕不超收。

SUP立槳教練證照

水域救生與SUP立槳運動專業內容不同,教練可提供SUP立槳專業訓練課程。

老闆教練 親自帶團

本平台非仲介平台,無抽成,可直接報名,老闆親自出團帶大家玩!體驗感歡樂滿滿!

裝備新 拍照好看不馬虎

裝備每年汰舊更新,不用擔心穿到破爛裝備,教練拍照構圖超用心,坐收滿滿美照!

台東SUP價格費用

馬武窟溪SUP

無任何戶外經驗,都能參加。
1800 $ 一人一板:每人
  • 全套SUP裝備、救生衣、套鞋
  • 教練全程攝影戒護,配比1:5板
  • 水域公共意外險與責任險
  • 簡易桶裝清水+更衣帳
熱門

三仙台SUP

無任何戶外經驗,都能參加。
1800 $ 一人一板:每人
  • 全套SUP裝備、救生衣、套鞋
  • 教練全程攝影戒護,配比1:5板
  • 水域公共意外險與責任險
  • 簡易桶裝清水+更衣帳
熱門

金樽SUP

無任何戶外經驗,都能參加。
1800 $ 一人一板:每人
  • 全套SUP裝備、救生衣、套鞋
  • 教練全程攝影戒護,配比1:5板
  • 水域公共意外險與責任險
  • 簡易桶裝清水+更衣帳
熱門

石雨傘SUP

無任何戶外經驗,都能參加。
1800 $ 一人一板:每人
  • 全套SUP裝備、救生衣、套鞋
  • 教練全程攝影戒護,配比1:5板
  • 水域公共意外險與責任險
  • 簡易桶裝清水+更衣帳
熱門

預定須知

如何報名

1. 點擊下方Line@按鈕,加入諮詢
2. 與小編確認是否有還有名額
3. 回此處選日期、方案人數後,線上付款
4. 付款後,跟小編索取表現上單填寫資料
5. 完成付款與夥伴資料後才算完成報名

活動前務必加教練LINE好友
到場後請主動聯繫教練,避免找不到人

行前準備

建議自備物品
• 容易暈船體質,下水前可服用暈船藥
• 自備一個袋子,活動後裝濕衣服及泳衣褲
• 若攜帶手機,務必做好防水措施
• 手錶、戒只、錢包等貴重物須自行保管
• 戴眼鏡者,請配戴眼鏡繩或改用隱形眼鏡
• 戴隱形眼鏡,請多帶一副一般眼鏡備用
• 活動後提供更衣帳,請自備毛巾衣物換穿
• 建議使用海洋友善防曬乳
• 隨身防水包,可裝飲用水、零食餅乾

建議穿著
• 排汗衫/衝浪褲/束褲,長袖防曬效果更好
可以先穿好泳衣褲在裡面,減少現場等待時間
• 切勿穿牛仔褲會大量吸水材質的衣褲
• 穿著拖鞋/涼鞋到場,方便換穿我們的套鞋
• 長指甲划槳時容易斷裂,請斟酌修剪

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此系列文章提供第一次玩SUP的夥伴參考,所有你需要的知識好文都彙整在這裡囉!還不趕快加入書籤收藏,看完保證能力倍增,讓你的第一次SUP一點也不像第一次啊!

(一) 下水前一定要看的SUP注意事項
(二) SUP這樣穿,POSE擺!
(三) SUP常見Q&A,不會游泳也能玩?
(四) 2025 全台SUP地點推薦名單彙整
(五) SUP價格分析|拆解業者的行銷手法
(六) SUP是什麼?各式玩法專業解

這是一系列完整的SUP教學指南,所有關於SUP巡航教學內容,都完整收錄在這裡,本系列文章更是👉SUP證照課程的學科內容,有興趣自學甚至報名SUP證照課程與👉SUP教練班培訓的學員,務必課前進行線上自學哦!

(一) SUP是什麼?各式玩法專業介紹
(二) 如何選購SUP槳板|裝備購買指南
(三) 評估天氣海況|規劃划行路線
(四) 評估與管理健康狀況風險
(五) 如何制定安全的SUP旅行計畫
(六) SUP緊急應變計畫與救援措施
(七) SUP划行技巧與進階救援技巧

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